青海湖的日出把天空和湖面染成统一的橙红色时，茶卡盐湖正等待着第一缕阳光穿透云层，在洁白盐盖上投下旅客的身影。此时敦煌的月牙泉还在黎明前的静谧中沉睡，而张掖丹霞的岩层已在晨光中显现出昨夜未褪尽的色彩。
这是青甘大环线上平凡的一个清晨。
自驾穿越青海和甘肃两省，你会经历一天之内从海拔3800米的高原草甸骤降至沙漠绿洲的垂直气候变化，目睹六种截然不同的地貌在车窗外交替上演。
一. 路线总览与准备
青甘大环线经典路线通常需要7天完成，但10天的行程安排让你有足够时间深入每个区域。此次推荐的路线总里程约3800公里，平均每天驾驶3-6小时，留出充足时间用于探索和摄影。
从西宁出发，顺时针行进可以逐渐适应高原环境，避开旅行团的主流路线。第一天至第四天主要围绕青海湖和柴达木盆地展开，第五天至第八天深入甘肃的敦煌和张掖地区，最后两天穿越祁连山草原返回西宁。
自驾车辆建议选择SUV，部分路段如俄博梁雅丹地貌区需要较高底盘。旺季（6-9月）租车费用约每天400-600元，务必购买全险。证件方面需携带身份证、驾驶证，如计划前往边境地区如冷湖附近的火星营地，建议提前了解是否需要边防证。
最佳旅行季节是5月下旬至10月上旬，其中7-8月青海湖油菜花盛开，但游客最多；9月人少景美，天气稳定，是最佳选择之一。高原紫外线强烈，防晒霜（SPF50+）、墨镜、保湿霜和润唇膏必不可少。
二.青甘大环线10日全景线路自驾详细行程表
第一天：西宁—青海湖环湖西路（宿）
从西宁出发，先不要直奔青海湖二郎剑景区，而是驶向青海湖南岸的扎哈公路。这条路沿着山脊延伸，能俯瞰整个青海湖和远处雪山。下午前往青海湖断崖（地图搜索“祭海台”），这个近年才被发掘的秘境有着陡峭的悬崖伸入湖中，拍照极为震撼。晚上住在环湖西路的藏式民宿，推荐格桑梅朵客栈，晚上可参加篝火晚会，品尝藏式奶茶和糌粑。
驾驶里程：约180公里，3小时。
第二天：环湖西路—刚察—天峻石林—茶卡镇（宿）
清晨在青海湖边看完日出后，向北前往刚察县，这里是青海湖湟鱼洄游的观测点，6-7月能看到成千上万的湟鱼逆流而上。继续前行至天峻石林，这片石林形成于3.5亿年前，石柱形态各异，宛如天然雕塑博物馆。傍晚抵达茶卡镇，为第二天游览茶卡盐湖做准备。
驾驶里程：约250公里，4小时。
第三天：茶卡盐湖—大柴旦翡翠湖—大柴旦（宿）
务必在早上8点前进入茶卡盐湖，此时光线柔和，水面平静，能拍到完美的“天空之镜”效果。下午前往大柴旦翡翠湖，这片由多个采矿坑形成的盐湖呈现出翠绿、湛蓝等多种色彩，无人机航拍效果极佳。晚上住在大柴旦镇，推荐光影之城野奢帐篷酒店，在星空下入眠。
驾驶里程：约400公里，5小时。
第四天：大柴旦—U型公路—水上雅丹—冷湖镇（宿）
今天的重头戏是315国道的U型公路，坡度陡峭如通天之路，但拍照时务必注意安全，远离公路。之后前往乌素特水上雅丹，这是世界上唯一的水上雅丹地貌，可乘坐沙地摩托深入雅丹群。傍晚抵达冷湖镇，这个曾经的石油基地如今已成“鬼城”，充满沧桑感。
驾驶里程：约350公里，5小时。
第五天：冷湖—黑独山&胭脂山—俄博梁—火星营地（宿）
清晨前往黑独山和胭脂山，这里的地表覆盖着黑色砂石，如同月球表面。接着进入俄博梁雅丹地貌区（需预约登记），这是中国最大最典型的雅丹群之一，可徒步探索2-3小时。晚上入住火星营地，体验住在“火星”上的感觉，夜间观星条件极佳。
驾驶里程：约200公里，4小时（含越野路段）。
第六天：火星营地—茫崖翡翠湖—艾肯泉—花土沟镇（宿）
前往茫崖翡翠湖，这片盐湖比大柴旦翡翠湖更大更壮观，湖水呈现浓郁的翠绿色。下午前往艾肯泉，这个地热喷泉被称为“恶魔之眼”，泉水周围形成红褐色沉积，从空中看十分震撼。晚上住在花土沟镇，推荐茫崖澜沧假日酒店。
驾驶里程：约350公里，6小时。
第七天：花土沟—黄瓜梁—西台吉乃尔湖—敦煌（宿）
沿315国道向东行驶，经过黄瓜梁雅丹，这里的雅丹形态更为奇特。之后经过西台吉乃尔湖，湖水被公路一分为二，一侧碧绿一侧蔚蓝。傍晚抵达敦煌，晚上可逛沙洲夜市，品尝当地小吃。
驾驶里程：约550公里，7小时（今日行程较长）。
第八天：敦煌全天（莫高窟+鸣沙山月牙泉）
上午参观莫高窟（务必提前1个月预约A类票），跟随讲解员参观8个经典洞窟，特窟第45窟的唐代彩塑不可错过。下午5点后进入鸣沙山月牙泉，此时光线最适合拍照，可骑骆驼或滑沙。晚上观看《又见敦煌》演出，深入了解敦煌历史。
驾驶里程：市区往返约50公里。
第九天：敦煌—瓜州—张掖七彩丹霞（宿）
早晨前往瓜州艺术长廊，免费参观汉武雄风、大地之子等巨型雕塑。下午抵达张掖七彩丹霞，建议17点入园，4号观景台（虹霞台）是日落最佳机位。晚上住在丹霞景区附近的丹霞口民俗村，体验特色民宿。
驾驶里程：约580公里，6小时。
第十天：七彩丹霞—祁连草原—门源—西宁
上午可二次进入丹霞景区看日出（需另购门票），或直接前往祁连山草原。夏季（7-8月）可在草原骑马，品尝牧民自制酸奶。如果正值7月，门源百里油菜花海绵延数十公里，极为壮观。翻越达坂山时，多个观景台可拍摄雪山蜿蜒公路。傍晚返回西宁，结束环线之旅。
驾驶里程：约350公里，5小时。
三.住宿与美食指南
青甘大环线的住宿条件近年已有很大改善，从豪华酒店到特色民宿均有选择。在青海湖、茶卡和张掖丹霞等景区附近，建议提前至少两周预订，特别是7-8月旺季。
西宁推荐入住索菲特大酒店或亚朵酒店，舒适度高且交通便利；
青海湖地区可选择黑马河的青海湖观日出宾馆或环湖西路的藏式客栈；
大柴旦的光影之城野奢帐篷酒店提供独特体验；
敦煌的敦煌山庄位置绝佳，屋顶酒吧可远眺鸣沙山。
西北美食以牛羊肉为主，口味偏重。青海的坑锅羊肉、牦牛酸奶、甜醅子不容错过；敦煌的驴肉黄面、杏皮水、红柳烤串是夜市标配；张掖的搓鱼面、炒拨拉（铁板羊杂）独具特色；最后在西宁的莫家街可采购黑枸杞、牦牛肉干等特产。
四.青甘大环线的摄影与特殊体验
青甘大环线是摄影爱好者的天堂，不同时段的光线为景观赋予不同魅力。
青海湖和茶卡盐湖适合清晨或傍晚拍摄，避开正午强光；
雅丹地貌在日出日落时分轮廓最为鲜明；张掖丹霞雨后色彩最为鲜艳。
青甘大环线的特殊体验方面：
可在青海湖边参加祭海仪式，了解藏族文化；
在敦煌参加壁画临摹体验；在祁连草原尝试骑马或挤牦牛奶；
沿途多个地点适合星空摄影，特别是火星营地和青海湖周边，光污染极小。
青甘大环线值得专程探访的小众地点：
包括哈里哈图森林公园（青海湖边的小瑞士）、阿克塞石油小镇（九层妖塔拍摄地）、山丹军马场（亚洲最大军马场）和卓尔山（东方小瑞士）。
五.注意事项与变体路线
高原反应是许多旅行者关心的问题，行程最高海拔约3800米，建议第一天不要洗澡，避免剧烈运动，可备氧气瓶（20元/罐）。沿途加油站间隔有时超过200公里，遇到加油站尽量加满油。
西北气候干燥，每日需补充足够水分；昼夜温差大，即使是夏季也要准备外套；部分路段如俄博梁需要越野车，普通轿车难以通行；保护环境，不要在景区随意丢弃垃圾。
如果时间充裕，可将行程延长至12-14天，加入可可西里自然保护区、格尔木察尔汗盐湖或嘉峪关等更多景点。反之如果时间有限，可精简为8天版，放弃茫崖和冷湖的部分景点，专注于青海湖、敦煌和张掖的核心区域。
这条史诗级的环线将雪山、湖泊、沙漠、草原、丹霞和雅丹六大地貌奇观串联起来，每一天的风景都截然不同。当你驾车行驶在无人的公路上，远处是连绵的雪山，近处是成群的牛羊，那一刻你会明白，为什么青甘大环线被称为“中国最美自驾线路”。
西北的辽阔足以容纳所有烦恼，这里的风会吹走焦虑，星空会照亮迷茫。启动引擎，去迎接旷野的召唤吧——那片土地正在等待你的足迹。
六.其他青甘大环线路线简介
【青甘大环线五日游】
D1:西宁→日月山→青海湖→茶卡盐湖
D2:德令哈→翡翠湖→石油小镇→敦煌
D3:敦煌→莫高窟→月牙泉→敦煌
D4:敦煌→大地之子→七彩丹霞→张掖
D5:张掖→祁连山大草原→门源→西宁
【青甘大环线6日游A线】
D1:西宁→日月山→青海湖→茶卡盐湖
D2:德令哈→水上雅丹→U型公路→翡翠湖
D3:大柴旦→黑独山→丝路遗产城→敦煌
D4:敦煌→莫高窟→月牙泉→敦煌
D5:敦煌→大地之子→七彩丹霞→张掖
D6:张掖→祁连山大草原→门源→西宁
【青甘大环线6日游B线】
D1:西宁→日月山→青海湖→茶卡盐湖
D2:德令哈→察尔汗盐湖→翡翠湖
D3:大柴旦→黑独山→丝路遗产城→敦煌
D4:敦煌→莫高窟→月牙泉→敦煌
D5:敦煌→大地之子→七彩丹霞→张掖
D6:张掖→祁连山大草原→门源→西宁
【青甘大环线7日游】
D1:西宁→日月山→青海湖→茶卡盐湖
D2:茶卡→察尔汗盐湖→大柴旦
D3:大柴旦→水上雅丹→U型公路→翡翠湖
D4:大柴旦→黑独山→丝路遗产城→敦煌
D5:敦煌→莫高窟→月牙泉→敦煌
D6:敦煌→大地之子→七彩丹霞→张掖
D7:张掖→祁连山大草原→门源→西宁
七.部分青甘大环线景点简介：
黑独山
门票免费，区间车30元。黑独山独特的地形对车子有一定要求，普通车辆自驾进入有陷车风险，而且内属无人区，没信号很怕迷路。提前约了当地包车向导，驾驶越野车，带我们看到了水墨画一般的胭脂山、黑独山。
结束黑独山如果较晚，可以选择入住冷湖镇（距黑独山20公里），但整个小镇住宿价格较贵。于是我们决定驱车3h（大概220公里）到达大柴旦住下。
翡翠湖
50➕60小火车
9.00-18.00。小火车直接开到最里边的Tiffany湖，再步行/乘坐小火车一站站往外走。无人机飞起，会看到形状各异、五颜六色像宝石一样的盐湖。但要注意漫天无人机，自己飞机信号可能会丢失。
大地之血、u型公路
从大柴旦往水上雅丹方向走，315国道上的必经之路。大地之血要有无人机才拍的出来。网上大神们调色更加饱和突出，实际看到的并没有那么红。u型公路，现在貌似不让停车拍照了。其实u型一共两段，大柴旦往西开遇见的第一个坡度没有第二个大。所以沿途第一个u没拍到不要紧，后边还有更高的u。
东台吉乃尔湖
免费。美的让人窒息，肉眼看到蓝就是那么假，我的无人机并没有拍出它最真实最漂亮的样子。如果刷到网友分享晴天的东台，别质疑是滤镜，东台，不需要任何滤镜！
水上雅丹
60➕60观光车。不想进景区，在景区外可以看到图14。乘坐观光车进了景区，如果想深入雅丹之眼可选择150自驾摩托、300的越野车、100的骆驼等。
独特的地貌是由于一次昆仑山洪爆发引起的河流改道所形成，景区有大量水鸟（长得像海鸥）聚集。
察尔汗盐湖
40➕60车票。检票后需乘坐20多分钟的大巴进入景区。进了景区可以坐15一人的观光车到达图2的莲花台（这段可腿走但很晒）整个景区像极了上帝打翻了青苹果汁。由于是工业盐湖，穿皮鞋皮靴的朋友请谨慎踩盐地，鞋子可能会遭殃。
七彩丹霞
93元门票+区间车。中国最典型的丹霞地貌，是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区。
祁连大草原
免费。被《国家地理杂志》评为中国最美的六大草原之一，有“天苍苍，野茫茫，风吹草底见牛羊🐏”的原野碧绿，也有“天似穹庐 笼盖四野🏹”的壮美辽阔。
